어지럼증의 원인 체크

생활을 하다 보면 한번씩 머리가 핑 하면서 돌곤 하는데요. 갑작스러운 어지럼증 때문에 당황스러운 경험이 한두번 있으시라라 생각되는데요. 핑 하는 도는 어지럼증으로 인해서 갑작스럽게 쓰러지거나 기절하시는 분도 있기에 대수롭지 않게 생각해서는 안되는데요. 보통 오랜 시간 앉았다가 일어나게 되면 머리가 어질어질 하는 증상이 보이기도 하는데요. 이렇게 생활 속에서 나타나는 어지럼증의 원인도 있지만 신체에 어떠한 문제가 생기고 있을 수도 있으므로 다른 어지럼증의 원인이 무엇이 있는지 알아보는 것도 좋을 것 같습니다. 따라서 오늘은 이 어지럼증의 원인에 대해서 알아보는 시간을 가벼보도록 하겠습니다.

 

어지럼증의 원인 

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기온차가 심할 경우

갑자기 기온차가 심해질 경우 어지럼증의 원인이 될 수도 있는데요. 보통 겨울철이 되면 추운 날씨로 인해서 난방을 하기 때문에 안과 밖의 온도 차이가 심해지는데요. 이렇게 되면 자율신경 조절하는데 문제가 오고 신체 균형이 무너져 어지럼증이 나타날 수 있다고 합니다. 우리가 사우나를 가서 뜨거운 찜질을 하고 나오면 갑자기 어지럼증이 느껴지는 것도 이러한 예로 볼 수 있습니다.

 

뇌졸중

어지럼증의 원인으로 뇌졸중일 가능성도 있는데요. 팔과 다리의 운동성 저하나 말투의 어눌함, 두통 및 어저럼증을 보이는 것이 뇌졸중의 증상이라고 하는데요. 마비가 시작되면 뇌졸중으로 바로 의심이 되나 어지럼증이 나타나면 무심코 지나쳐 버릴 수 있습니다. 따라서 증상이 보인다면 민감하게 반응하여 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

 

전정신경염

이 질환은 귀 안 전정기관이라는 곳에 바이러스 감염으로 인해 염증이 발생한 것이라고 할 수 있습니다. 머리가 움직이면 눈이 떨리는 증상과 더불어 어지럼증이 느껴지는 것인데요. 귀를 바닥에 대고 자세를 유지하거나 눈을 잠깐 감고 있으면 증상이 조금 나아질 수 있습니다. 생활속에서 이 질환 호전에 도움이 되는 운동은 앉은 상태로 머리는 고정하고 눈을 위아래좌우로 몇십회 움직여줍니다.

 

이석증

이석증 또한 어지럼증의 원인으로 볼 수 있습니다. 우리 귀에는 반고리관이라는 것이 있는데 이 조직에 이석이라는 것이 떨어지면서 나타나는 증상이 이석증이라고 하는데요. 우리가 회전하는 것을 인지하는 것이 반고리관인데 이것을 이석이 자극하게 되면서 어지럼증이 동반될 수 있다고 합니다. 우리가 움직임으로 인해 이 이석 또한 움직이게 된다면 어지러울 수 있다고 하는데요. 따라서 이 이석증으로 문제가있는 귀를 위로 향하게 하여 수면을 취하는 것이 좋겠습니다.

기립성 빈맥 증후군

앉은 상태로 있다가 기립을 하게 되었을 때 어지럼증이나 가슴이 두근거리는 증상이 발생되는 것을 기립성 빈맥 증후군이라고 할 수 있는데요. 우리의 혈압은 자율신경계를 통해 조절되는데 이것에 문제가 생기면 나타날 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 발생되면 병원에서 혈압이나 맥박 검진을 시행해보시고 평소에 근력과 유산소 운동을 규칙적으로 해주시는 것이 좋습니다.

 

메니에르

 

우리 귀 내 압력 상승 시 어지럼증의 원인이 될 수 있습니다. 압력이 상승함으로 이명이나 난청 그리고 귀가 먹먹한 상태가 되면서 어지럼증이 발생될 수 있습니다. 이 이석증은 과도한 스트레스나 체내 대사 기능이 떨어졌을 때 나타날 수 있기도 하나 꼭 집어서 그것이 원인이 된다고 판단하기는 힘듭니다.

 

위장 장애

위장의 기능 문제 또한 어지럼증의 원인이 될 수 있습니다. 평소 위장 상태가 좋지 않아 소화 능력이 떨어지게 되고 독소가 체내에 누적되고 이 담 독소로 인해서 어지럼증이 나타날 수 있다고 하는데요. 이 독소가 혈관으로 이동해 혈의 흐름을 저해하여서 어지럼증이 유발될 수 있다고 합니다.

 

이상으로 어지럼증의 원인과 관련하여 알아보았는데요. 어지럼증이 나타나는 원인을 하나로 꼭 집어 말할 수는 없기 때문에 증상이 반복된다면 신체 이상 상태를 인지해보고 자세한 검진을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 이상으로 긴글 읽어주셔서 감사합니다. ^^